摘要：这几天，相信大家都被天后李玟因抑郁症自杀去世的消息刷屏了。一个有着灿烂笑容，坚强乐观的明星，竟然是一名抑郁症患者，并且因为抑郁症而是什么。 如果你感觉自己有抑郁情绪、焦虑情绪，想要进行自我疗愈，希望你能好好看看这篇文章，并且按照文中的方法去尝试改变。亦舒说：“每个人最终是什么。
...抑郁焦虑自我调节方法有哪些这几天，相信大家都被天后李玟因抑郁症自杀去世的消息刷屏了。一个有着灿烂笑容，坚强乐观的明星，竟然是一名抑郁症患者，并且因为抑郁症而是什么。 如果你感觉自己有抑郁情绪、焦虑情绪，想要进行自我疗愈，希望你能好好看看这篇文章，并且按照文中的方法去尝试改变。亦舒说：“每个人最终是什么。
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