坐月子可以吃烤红薯嘛,坐月子可以吃什么食物

摘要： 同时还需要保持饮食清淡,可以多吃一些山楂、苹果等能够加快胃肠蠕动,促进消化。你可以每天喝酸奶、多喝水、吃蜂蜜水、吃一些食用菌、红薯和其他食物。坐月子,即哺乳期... ...

同时还需要保持饮食清淡,可以多吃一些山楂、苹果等能够加快胃肠蠕动,促进消化。你可以每天喝酸奶、多喝水、吃蜂蜜水、吃一些食用菌、红薯和其他食物。坐月子,即哺乳期

＋﹏＋

[最佳答案] 坐月子可以适量吃烤红薯 烤红薯含有丰富的糖质、蛋白质、纤维素等,这些都能够很好的补充赖氨酸,而在大米和面粉当中恰恰缺少这种物质,如果二者相

●△●

[ zui jia da an ] zuo yue zi ke yi shi liang chi kao hong shu kao hong shu han you feng fu de tang zhi 、 dan bai zhi 、 xian wei su deng , zhe xie dou neng gou hen hao de bu chong lai an suan , er zai da mi he mian fen dang zhong qia qia que shao zhe zhong wu zhi , ru guo er zhe xiang . . .

坐月子时宝妈是可以吃烤红薯的。因为红薯含有大量的淀粉、脂肪,还有多种矿物质和丰富的维生素以及糖类物质,可以补充人体维生素与大量的能力,同时也可以帮助人体消化、

女人在生完孩子之后都需要坐月子,不然,对她们的身体会造成很大的影响,她们在坐月子的时候也是需要注意很多事项的,特别是饮食方面。那么,坐月子能吃烤红薯吗?红薯有什么