拌均匀即可;开胃爽口,超级解腻,绝对是夏天的下饭菜!比大鱼大肉更受欢迎! 5、超级喜欢这个凉拌菜,蔬菜种类比较丰富,无论口感还是颜值都非常好!马上要立夏了,这样的凉拌要多吃。 有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励等我继续说。
∩﹏∩
ˇ^ˇ
甚至愿意放弃大鱼大肉,来品尝这道清新爽口的素食。 这道菜肴的色彩搭配也十分讲究,芦笋的嫩绿与白蘑菇的洁白相互映衬,再点缀上一些红色的辣椒或葱花,使得整道菜肴看起来更加诱人。每一次品尝芦笋炒白蘑菇,都仿佛是在享受一场视觉和味觉的盛宴。 【芦笋炒口蘑】 制作后面会介绍。
?△?
真没想到木耳和黄瓜才是绝配,简单一做,出锅给大鱼大肉都不换。·黄瓜清洗干净之后切成斜刀的块,这个块切小一点,厚度不超过一厘米。·然后再把黄瓜块切片,厚度大约在3-4毫米,不要切的太薄,太薄很容易回软。·全部切好之后装入盘中,再切两段红萝卜也切成片配一下颜色。·最后等会说。
春天来了,香喷喷的藠头又上餐桌了,它是南方独有的一种野菜,外形酷似小香葱,却有着独特的香味和口感,让人垂涎欲滴。 民间还有一句俗语,说“ 餐前饭后食藠头,不打郎中门前过 ”,这足以证明藠头的营养价值, 所以,春天进补,大鱼大肉都不如它,建议中老年一周吃3顿,抗菌消炎、..
装盘上桌。 蚝油生菜,以其简单快捷的烹饪方式、美味不腻的口感以及丰富的营养价值,成为夏季减肥餐桌上的明星菜品。 它不仅能让你在享受美食的同时轻松控制热量摄入,更能让你在炎炎夏日里,以最清爽的姿态拥抱健康生活。让蚝油生菜成为你的餐桌常客,让大鱼大肉也黯然失色后面会介绍。
春天,是人体调养肝脏的重要时期。俗话说,“春不养肝,全年不安”,此时应以清淡、富含营养的食物为主,尽量减少大鱼大肉的摄入,多吃对肝脏有益的蔬菜。“春不养肝,全年不安”!春季少吃大鱼大肉,多吃这5菜,别不懂吃! 1.【茼蒿】 推荐菜谱:蒸茼蒿 食材: 新鲜茼蒿、蒜末、香油等会说。
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。春天雨水多湿气重,吃多了油腻的食物,体内的湿气就很难排出去,对身体造成一定的负担,建议春天少吃大鱼大肉,多吃一些清爽的蔬菜,特别是应季的蔬菜,清热润燥肠道好,有利于体内湿气排出。大鱼大肉靠边站,推荐八道清爽的素菜,好吃不还有呢?
≥0≤
真的比大鱼大肉还香。 【韭菜猪肉炒粉条】 所需食材:粉条、韭菜、猪肉、淀粉、生抽、老抽、盐、葱、姜、蒜、料酒。 1、将新鲜的猪肉清洗干净,切成细条状放入碗中,加入一勺生抽、一勺料酒、一勺淀粉,抓揉均匀腌制十分钟。 2、将粉丝提前十分钟用清水泡好,然后将新鲜后面会介绍。
发表评论